Self-Leadership: guidare se stessi per guidare gli altri

Ci sono due approcci allo sviluppo della Self-Leadership: cognitivo-comportamentale o trasformativo.

• L’approccio cognitivo comportamentale è quello in cui si esplorano modelli di pensiero alternativi o si sviluppano nuove skill, come, per esempio, darsi obiettivi, sfidare lo status quo, essere proattivi, valutare lo stile di leadership appropriato in funzione delle situazioni. Può essere un primo passo, ma non produce il cambiamento necessario per intaccare le abitudini radicate, il pilota automatico e i comportamenti limitanti.
• L’approccio trasformativo agisce a un livello più profondo. In cui il Coach aiuta il Cliente a sviluppare un livello più elevato di presenza e flessibilità nei comportamenti, in modo da rispondere alle situazioni piuttosto che reagire, superando così i comportamenti automatici indesiderati.

L’Academy of Constellations fornisce – a chi ha già le skill di base del coaching – conoscenze, capacità e strumenti per sviluppare la Self-Leadership dei clienti con un approccio trasformativo, in modo da sostenerli nel superare comportamenti automatici indesiderati e diventare pienamente padroni della propria vita.

Per fare questo abbiamo integrato due metodologie:

• il modello e il processo di trasformazione dell’Internal Family Systems (IFS), creato da Richard Schwartz a partire degli anni ’80.
• Le Costellazioni che sono la “tecnologia” che utilizziamo per svolgere gli esercizi esperienziali che portano ai risultati desiderati.

Perché la Self-leadership è importante?

Stiamo vivendo un crescente livello di incertezza e complessità sul lavoro, nella nostra vita personale e nella società.

Per affrontare queste sfide, le persone devono imparare a fare le migliori scelte possibili facendo leva sulle proprie risorse e in sintonia con il proprio essere autentico, senza fare affidamento su regole o linee guida esterne. È necessaria, in sintesi, una leadership personale più forte e autorevole.

I benefici dello sviluppare la Self-leadership sono sia a livello individuale che collettivo, perché si influenza positivamente l’ambiente in cui operiamo e la cultura organizzativa.

La Self-leadership ci aiuta infatti a vivere con maggiore consapevolezza ed armonia sia nel sistema interno – tutte le parti di noi stessi che ci rendono chi siamo – sia nel sistema esterno – le nostre relazioni e i nostri progetti nel mondo.

Nel contesto dinamico e sfidante che caratterizza la nostra epoca, la self-leadership diventa il fondamento per eccellere. La capacità di guidare sé stessi con intelligenza emotiva, consapevolezza e adattabilità è cruciale per ispirare e guidare gli altri in un ambiente aziendale in continua evoluzione.

La Self-Leadership ci consente di

• Avere una maggiore consapevolezza di tutte le parti del nostro mondo interiore, che definiscono chi siamo;
• Sviluppare e integrare le nostre risorse per poter esprimere i nostri talenti;
• Trasformare conflitti interni, ostacoli e comportamenti automatici che limitano l’espressione dell’energia vitale e ci impediscono di muoverci nella direzione desiderata;
• Portare armonia nel nostro mondo interiore, in modo che tutte le nostre parti possano lavorare insieme per il nostro bene;
• Guidare le nostre parti in modo da essere padroni della nostra vita anziché essere guidati da quelle parti, che spesso ripetono vecchi schemi che non sono più utili. Come un direttore d’orchestra guida l’orchestra a suonare una bella musica, possiamo guidare le nostre parti interiori per esprimerci appieno nella vita.

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